Trauma nie jest Twoją winą, ale uleczenie jej skutków jest Twoją odpowiedzialnością ponieważ:

1.  Jeśli nie zostanie uleczona, niesprawiedliwy zbieg okoliczności, lub stracone dzieciństwo, stanie się Twoim nieprzeżytym dorosłym życiem.
2. Nieprzepracowany ból zainfekuje najbliższe otoczenie, a to co przeżyłeś/aś przeniesiesz na to, co robisz tym których kochasz.
3. Masz tylko jedno życie, z którym możesz zrobić coś dobrego i pięknego.
4.  Jeśli chcesz by Twoje życie wyglądało inaczej, musisz sam wziąć odpowiedzialność za zmianę.
5.  Nie możesz oczekiwać, że ktoś to zrobi za Ciebie.
   Zamiast tego zgorzkniejesz i staniesz się zależna/y.
6.  Masz siłę, by dokonać samouzdrowienia, nawet jeśli wmawiano Ci, że nie dasz rady.
7.  Gdy tego nie uzdrowisz, będziesz czuł się gorszy od wszystkich tych, których podziwiasz, z którymi chcesz być i z którymi Ci po drodze.
8.  Gdy nie podejmiesz odpowiedzialności za uzdrowienie to to, co początkowo wydaje się zgodne z Tobą zmieni się w dyskomfort.
9. Uzdrowienie nie oznacza, że musisz wrócić tam gdzie byłeś/aś.
10. Oznacza, że stajesz się kimś kim nigdy nie byłeś/aś.
11. Kimś silniejszym, mądrzejszym, bardziej życzliwym dla siebie i innych.