Gimnastyka działa na:
– poprawę sylwetki, wzmocnienie mięśni i ścięgien w całym ciele oraz rozluźnienie napięcia
– kształt i podniesienie piersi (ćwiczymy bez stanika uruchamiając mięśnie, które nie pracują przy innych znanych mi systemach ćwiczeń)
– poprawia gospodarkę hormonalną, pomaga w bolesnym miesiączkowaniu i problemach menopauzy oraz problemach z zajściem w ciążę
– poprawia pracę jelit, dotlenia wszystkie narządy
– życie seksualne – podnosi libido
– wzmacnia i poprawia samoocenę oraz pewność i wiarę w siebie i swoja kobiecą intuicję
– wzmacnia naszą Kobiecość i czerpanie energii z Matki Ziemi, twórczość i kreatywność
Więcej informacji na temat warsztatów znajdziesz:
Gimnastyka Słowiańska w Olsztynie