Umów się na wizytę: 888 734 444 info@patrycja-plewka.pl

Aktualności

Warsztaty rozwojowe z końmi

Moje zainteresowanie końmi i ich naturą przyczyniły się do rozwoju autorskiego programu, w którym uczestnicy mają szansę doświadczać niezwykłych lekcji jakie dają zwierzęta, w połączeniu z pracą z traumą, doświadczeniem silnego stresu, lub trudności związanych z pozabezpiecznym stylem przywiązania.

Ponadto szyte na miarę potrzeb programy warsztatów rozwojowych w pracy z końmi, przyczyniają się do głębszego zrozumienia swoich potrzeb, niepokojów i uczą jak je oswajać w codzienności.

*istnieje możliwość przeprowadzenia klasycznej formy hipoterapii

 

W Antidotum mam przyjemność gościć każdego miesiąca Irenę Dębską z Jej masażem Lomi Lomi Nui. To niczym święto bycia z ciałem i celebrowanie dobrostanu jakim obdarowuje Irena.

Polecam ten masaż każdemu, kto pragnie poczuć, ujrzeć i doświadczyć czym jest powrót do równowagi.

Bardzo często polecam ten masaż moim pacjentom po sesjach, które wymagają od ciała większej pracy, które wraca do wspomnień trudnych. Bo ciało pamięta.

Pamięć komórkową ciała posiada każdy z nas. Możemy uświadamiać to sobie w procesie terapii, ale możemy być tego zupełnie nieświadomi doświadczając napięć i dolegliwości jakie oddaje nam nasze ciało.

Czy wiesz, że w stresie Twoje ciało kumuluje energię emocji, których nie masz czasu w tym momencie kiedy to się dzieje przeżyć? Te emocje gromadzą się często latami. Zaniedbujemy tą wiedzę. Zrzucamy winę na objawy zamiast dojrzeć przyczyny tego stanu.

Polecam masaż Lomi Lomi Nui, bo jest on zaproszeniem do otwarcia wszelkich blokad w ciele. Jest zaproszeniem do przyjęcia dobra w te miejsca, o których zapomniałaś/łeś.

Zapisy: Irena Dębska 603 672 921

 

EDIT 20.06.19:  PRZERWA WAKACYJNA DO WRZEŚNIA Szukasz dobrego lekarstwa? Zacznij od jogi 🙂
Od marca obowiązuje nowy, elastyczny cennik!
1 wejście 40 zł
4 wejścia 130 zł/ karnet obowiązuje przez 30 dni (ćwiczysz 1x w tygodniu)
6 wejść 180 zł/ 30 dni (ćwiczysz czasem 1x a czasem 2x w tygodniu)
8 wejść 200 zł/ 30 dni (ćwiczysz 2x w tygodniu)
10 wejść 300 zł/120 dni (ćwiczysz kiedy znajdziesz chwilę)      Karnet należy wykupić przed pierwszymi zajęciami danego miesiąca kalendarzowego.
Zapraszamy do zapisów mailowo.

 

 

 

 

 

➡KIEDY?

Zajęcia odbywają się w każdy wtorek i czwartek miesiąca o godz 18:15

➡GDZIE?

Antidotum Clinic
ul. Partyzantów 3 Olsztyn – wejście od podwórza za szlabanem
2 piętro (jest winda)
pokój 205

➡PROWADZĄCA
Kasia Banasik Kozłowska

Jeśli zastanawiasz się, czy to dla Ciebie przyjdź na pierwszą bezpłatną lekcję i zobacz czy to Twój czas by zacząć.*

*bezpłatna lekcja będzie możliwa wyłącznie w przypadku wolnych miejscach na sali.
*płatność odbywa się za cały miesiąc z góry gotówką przed 1 zajęciami miesiąca
* wystawiamy faktury na Państwa życzenie
* liczba karnetów jest ograniczona!

Więcej informacji o korzyściach płynących z regularnej praktyki jogi w najnowszym wpisie na blogu.

 

Warsztaty „Idealnie – nie – doskonała” – nowe oblicze kobiecej MOCY! – dostępne w 3 miastach w Polsce!
Olsztyn – termin: 6.05.2017 godz. 10-18 miejsce: Harmonium Studio ul. Piłsudskiego 54
Warszawa – 21.05.2017 godz.10-16 miejsce: Antidotum Patrycja Plewka ul. Gizów 3/19
Poznań – 10.06.2017 oraz 24.05 godz. 10-16 miejsce: Self Przyjazne Terapie ul. Chwiałkowskiego 25/1

Jako psycholog, bohaterka książki „Kochaj siebie-ideal- nie doskonałe” (dostępna w empikach), a przede wszystkim jako kobieta tworząca własną historię, podczas warsztatu pokażę Ci, jak przekuć osobisty życiowy bagaż w spektakularną odwagę i poczucie siły.

Z odwagą i miłością ku sobie…

Zapraszam Cię do wędrówki podczas której dostrzeżesz, że to Twoje uczucia i myśli układają Twoje życie.
Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli pragniesz odzyskać życiową energię, zdobyć siły witalne, stać się bardziej pewna siebie i asertywnie z miłością stawiać granice.Odpowiedz przed sobą na poniższe pytania:
-> Czujesz, że perfekcjonizm Twój i innych ogranicza Twoją życiową energię?
-> Strach przed oceną nie pozwala Ci na odkrycie Twojego prawdziwego potencjału?
-> Toczysz wewnętrzną walkę o akceptację swoich myśli, uczuć, swojego ciała?
-> Odczuwasz zmęczenie, rozdrażnienie, wypalenie?
-> Boli Cię ciało, odczuwasz fizyczne dolegliwości, lecz wyniki badań lekarskich nie są niepokojące?
-> Coraz więcej osób prosi Cię o pomoc, a Ty nie masz już sił zaspokajać swoich własnych potrzeb?
-> Czujesz się nieatrakcyjna, trwoniąc czas i majątek w trosce o swój wygląd?
-> Wstydzisz się swojej wrażliwości i przeżywasz ją jako swoją wadę?
-> Uważasz, że smutek, złość i żal to negatywne emocje dlatego je skrywasz w sobie?
-> Zastanawiasz się nad tym czym jest „wolność w sercu” i jak ją zdobyć?
Co zyskasz biorąc udział w spotkaniu:
* Dostrzeżesz, że to co nie jest idealne nadal może być piękne i dobre
* Otworzysz się na odkrycie i wzmocnienie swojego indywidualnego potencjału
* Odnajdziesz klucz do Twojego osobistego dobrobytu
* Zdobędziesz cenne narzędzia i wiedzę dotyczącą tego, jak przestać żyć w wyobrażeniach i powinnościach
* Dowiesz się jak zdobyć odwagę do tego, by zaakceptować siebie taką jaką jesteś
* Będziesz mogła doświadczyć na sobie, co to znaczy odrzucić strach przed oceną innych
* Sprawdzisz w jakich obszarach swojego potrzebujesz wsparcia i rozwiniesz współczucie dla samego siebie
* Nauczysz się, jak o siebie dbać wzmacniając swoją duchową odporność i odrzucić obezwładniającą bezsilność
* Dowiesz się, co oznacza korzystanie z własnej intuicji i czym ona tak naprawdę jest w Tobie
Jak się zapisać?
1. Zadzwoń lub napisz:
tel. 888 734 444
e-mail: info@patrycja-plewka.pl
2. Po podjęciu decyzji dokonaj opłaty rezerwacyjnej w wysokości 100 zł (informacja dot. terminu rezerwacji zostanie podana po zgłoszeniu w zależności od miasta udziału)
-> dane do przelewu:
Rachunek Mbank
84114020040000340256048197
w tytule: „idealnie nie doskonała”, imię i nazwisko
3. Po dokonaniu opłaty rezerwacyjnej, umówię się z Tobą na telefoniczną konsultację.
3. Pozostała kwota 250 zł płatna po konsultacji telefonicznej
4. Spotykamy się w grupie pełnej otwartości, ciepła i dobrych wibracji.*Liczba miejsc ograniczona z uwagi na kameralną atmosferę spotkania.*Osoby, dla których nie wystarczy miejsc, mają możliwość wpisania się na listę rezerwową i wziąć udział w warsztacie w kolejnym dostępnym terminie.©PatrycjaPlewkaAntidotum
14993385_1354691851242716_6891369329932095013_n13516473_1107753412619227_372339880702513322_n

23 listopada 2016 roku odbędzie się premiera niezwykłej książki, a w niej historia drogi do wewnętrznej harmonii opowiedziana przez 8 wspaniałych Kobiet.

Sprawdź opis na blogu, a już wkrótce zapoznaj się z zawartością zakładki „Ideal-nie-doskonałe” – z pewnością znajdziesz tam coś dla siebie!

Zapraszam!

Patrycja Plewka

fundacja-linmed

Przy współpracy z Fundacją Jaśka Meli „Poza Horyzonty”, prowadziłam INFOLINIĘ DLA OSÓB PO AMPUTACJACH.

Infolinia skierowana jest do pacjentów po zabiegach lub przed planowanymi amputacjami oraz ich bliskich. Gdy pojawiają się pytania, a odpowiedź trudno znaleźć, zapraszamy do konsultacji telefonicznych osoby z całej Polski. Pomoc psychologa znajdą również członkowie rodzin pacjentów, którzy także uczą się przyjąć nową sytuację.

Harmonogram dyżurów:
  • Projekt został zakończony. Zapraszam do kontaktu poprzez skrzynkę mailową lub kontakt telefoniczny.

 

 

Zapraszamy Państwa na szkolenie: „Prawa rodzica i dziecka z niepełnosprawnością w kontaktach z instytucjami i placówkami szkolnymi.”

Program obejmuje następujące zagadnienia:
  1. Działalność poradnia psychologiczno – pedagogicznej
  2. Edukacja dziecka niepełnosprawnego
  3. Pomoc społeczna
  4. Świadczenia socjalne
  5. Orzeczenia o niepełnosprawności i stopniu niepełnosprawności
Szkolenie prowadzi Beata Szynkaruk. Szczegóły szkolenia znajdziecie Państwo na stronie: www.basis-edu.pl w zakładce „szkolenia”
Najbliższe spotkanie szkoleniowe odbedzie się
7 listopada 2015 roku
przy ul. Elektoralna 13/118 w Warszawie
w godz. 10’00 – 15’00
Koszt warsztatu 250 zł brutto / osoba
Osoby zainteresowane prosimy o kontakt e-mailowy lub telefoniczny.
Ilość miejsc ograniczona !